É melhor meditar com ou sem objeto?

A meditação totalmente livre de estrutura pode parecer melhor, mas ela só é melhor para quem é realizado e não produz uma versão de realização “por decreto”. Para a maioria de nós, meditar com um objeto é melhor.

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Medita errado, vota errado, come capim

• mp3 do podcast.

• Mipham's Beacon of Certainty (a tradução de John Whitney Pettit na amazon.com.br).

• Estudo de o Farol da Certeza, anotações e todos os vídeos sobre o assunto na ordem.

• Ausência de sinais (vídeo no Canal Tendrel.)

• O zen canalha de Steve Jobs (texto de Padma Dorje no Papo de Homem.)

• Canal do Chagdud Gonpa Dordje Ling (Por favor assine e faça a prática de Buda da Medicina com o Lama Rigdzin, toda terça feira).

tzal.org

É bem comum entender errado

Nós e nosso oponente concordamos que é fácil tomar certos ensinamentos e distorcê-los.

não elaboração, meditação errônea, apreensão modal

Buda Virtual

McMindfulness: meditação com marca registrada

O que está por trás do uso insistente do termo “mindfulness” em termos de meditação, particularmente em modalidades seculares, e como ela se tornou um produto do supermercado espiritual.

mindfulness, distorções do darma, meditação

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O uso do intelecto no budismo

Qual é o uso do estudo detalhista e pormenorizado de textos clássicos budistas? Qual é a função do intelecto na prática?

zen, intelecto, gelug, nyingma, farol da certeza, Mipam Rinpoche

tzal.org

Meditação não analítica

Todas as formas de budismo tibetano concordam que a meditação analítica culmina numa prática não conceitual, ou pelo menos “sem elaborações”. No entanto, algumas dessas tradições discordam da noção de não elaboração das outras. Como é isso?

meditação, apreensão modal, Hashang Mahayana, zen, não pensar em nada, meditação equivocada, vipassana, ausência mental, vacuidade, intelecto e meditação