Repouso vs. discernimento

Meditar apenas em repouso, ou apenas examinando os fenômenos, nenhuma das duas coisas redunda em realização.

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Ursolão vs Poindexter, além do nerd animal

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Sobre a minha prática

O que, mais ou menos, eu costumo fazer diariamente, em termos de prática formal, e também algumas práticas que faço ocasionalmente.

sadhana, mantra, mandala, meditação, compromisso

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Shamatha ou vipassana?

Entre os dois tipos principais de cultivo ou meditação, qual é o mais importante, qual realmente leva a realização?

shamata, tranquilo permanecer, vipassana, meditação, meditação analítica, insight penetrante

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Mindfulness e McMindfulness

Qual a posição budista sobre a apropriação de práticas e ideias pela ciência e por terapeutas genuínos, bem como por picaretas?

mindfulness, distorções do darma, meditação, budismo e modernidade, mcmindfulness

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Estratégias Tabajara da McMindfulness

Meditação como produto.

mindfulness, distorções do darma, meditação

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