EnglishAnálise, apreensão e não elaboração
Há duas formas principais de meditação, a de estabilidade e a de discernimento. Com relação a meditação de discernimento, há três modos progressivos, que são análise, apreensão e não elaboração.
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Contexto e nuança na engenharia espiritual budista
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tzal.orgOlhos imóveis, para quê?
Ficamos imóveis durante a meditação -- inclusive os olhos --, mas por que isso?
tzal.orgAnimação: os seis reinos do samsara e os dez estágios da shamatha
Multimedia preparado para o Kalachakra em Graz, na Áustria, em 2004. Mais sobre os seis reinos no livro "As palavras do meu professor perfeito", ed Makara.
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